Billy Blanks
Tae Bo : Get Celebrity Fit Sculpt
2007
ビリー・ブランクスといえば「ビリーズブートキャンプ」が有名ですが、これは実は2005年版のＤＶＤがベースになっていて、ちょっと古いものです。
さらに、値段がボッタクリ価格なので、ちょっとおすすめしにくいです。
今回買ってみた「Tae Bo : Get Celebrity Fit Sculpt」は、2007年の彼の最新版のDVDで、内容は、「ビリーバンドを使わず、筋トレよりも有酸素運動に重きをおいたビリーズブートキャンプ」といった印象です。（かなり狭いスペースでもできるのも隠れたポイントです。）
↑「Tae Bo : Get Celebrity Fit Sculpt」からの画像。ノリは「ブートキャンプ」とほとんど同じ。一度見たら忘れられない強烈な印象は、もちろんこのDVDでも健在です。
値段も「日本語版ブートキャンプ」に比べるとはるかに手ごろで、2000円でおつりがきます。（Amazonなら送料も無料ですし）
今回は、妻が興味を持っていたことと、私も街頭で「ブートキャンプ」の映像をみて、トレーニングというより映像として面白そうだ、ということで買ってみました。
英語版なので字幕はありませんが、英語の字幕はこっそり入っています（クローズド・キャプションという形式なので、特殊な装置かパソコンのソフトが必要です）し、動きをまねればいいのであまり字幕はいりませんね。また、リージョンは「ALL」になっていますので日本のDVDプレイヤーで再生可能です。
追記：その後何枚か買い足しました。以下のDVDは、リージョンALLとなっていて日本のDVDプレイヤーで見ることができました。（ただし、時期によって違う仕様のものが届く可能性がゼロではないので、その点はご容赦ください。）
Get Celebrity Fit Cardio
→ 今回ご紹介したGet Celebrity Fitシリーズのもう１枚。こちらの方がよりエアロビ的な内容になっています。Billy's Bootcamp Elite(２枚組)
→ 筋トレ重視の「ブートキャンプ」最新版。３枚分の内容が２枚に収録されています。日本語版より洗練された内容。Billy's Favorite Moves
→ ブートキャンプエリートの番外編。これを上の２枚組と合わせると、ほぼ日本語版の４枚組と同じ構成になります。Tae Bo 2 Pack (２枚組)
→ こちらはやや古く２００３年のもの。動きがゆっくりでおとなしい感じですが、だからといって楽ではないのが不思議。
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